Ginnastica in casa con EA Sports Active:il tuo personal trainer per dimagrire e mantenersi in forma

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Per chi desidera dimagrire o mantenersi in forma praticando GINNASTICA IN CASA è nato EA SPORTS ACTIVE PERSONAL TRAINER, il nuovo programma per Nintendo Wii, che funziona come un vero e proprio allenatore personale e che ti riporta alla tua forma ideale tramite un programma di allenamento studiato su misura su di te. Si tratta di un prodotto innovativo che ha le potenzialità di rivoluzionare il fitness domestico fornendo un programma di allenamento professionale e personalizzato che stimola l’attività cardiovascolare. esercizi-ginnastica-dimagrire-ea-sportactive

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Creato in collaborazione con esperti di fitness, questo nuovo programma interattivo di allenamento messo a punto da Electronic Arts Italia è uno strumento facile, efficace e divertente che oltre a farti praticare ginnastica in casa, offre anche la  possibilità di praticare tanti altri sport assieme agli amici.

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Una delle novità di EA Sports Active Personal Trainer è il programma Sfida di 30 giorni (30 Days Challenge): un vero e proprio personal trainer virtuale che crea un programma di allenamento personalizzato con esercizi di ginnastica che variano per ogni seduta adattandosi al livello di prestazione individuale. Il personal trainer virtuale calcola infatti come impostare l’ allenamento mensile e quali obiettivi raggiungere in base alle caratteristiche dell’utente.
Dal personal trainer di EA Sports Active avrete indicazioni su come eseguire correttamente gli esercizi di ginnastica e sui progressi giornalieri dell’ allenamento, sugli obiettivi acquisiti e su quelli ancora da raggiungere, quantificando in tempo reale le calorie bruciate.
La fascia per le gambe e l’estensore inclusi nella confezione, uniti ad un innovativo uso dei controller Wii, fornendo un riscontro visivo del movimento effettuato permettono addirittura a EA Sports Active Personal Trainer di seguire esattamente e controllare i movimenti del vostro corpo durante l’ esecuzione degli esercizi di ginnastica, verificando in tempo reale che gli esercizi siano eseguiti nel modo più corretto.
Chi inoltre possiede anche una Balance Board per Nintendo Wii potrà accedere a funzioni avanzate di allenamento e ad esercizi di ginnastica specifici, creati appositamente per sfruttare la Balance Board nel modo migliore.easportsactive-ginnastica-in-casa

Tramite il Diario-Fitness di EA Sports Active Personal Trainer si potrà tenere traccia di tutte le attività svolte durante la giornata: lo stile di vita, l’ alimentazione, le attività quotidiane, il livello di stress o di stanchezza, permettendo al personal trainer virtuale di elaborare il vostro programma di allenamento giornaliero e mensile su misura che comprenderà una grande varietà di esercizi di ginnastica e di attività studiate per la parte superiore del corpo (allenamento con esercizi per braccia e spalle), quella inferiore (allenamento con esercizi per gambe, addominali e glutei) e per il cardio-fitness.

EA Sports Active Personal Trainer attraverso la modalità a schermo diviso permette di allenarsi anche insieme ad un’ altra persona nello stesso momento, pur mantenendo ben distinti per ognuno gli obiettivi, il punteggio ed il calcolo delle calorie bruciate.easportactive-ginnastica

Il programma EA Sports Active Personal Trainer comprende 5 attività di cardio running (corsa, salto, camminata, step alto, rassodamento glutei), più di 20 esercizi a corpo libero (piegamenti sulle gambe, allunghi, stretching, trazioni, addominali, esercizi combinati ecc), e oltre 7 tipologie di sport (tennis, cardio boxe, pallavolo, basket, pattinaggio in linea, baseball, cardio dance).

Ea Sports Active Personal Trainer è in vendita al prezzo indicativo di Eur 54,90.

Un’ ultima curiosità: scegliere Wii Fit oppure EA Sports Active Personal Trainer per la nostra ginnastica in casa? EA Sports Active sembra aver colto il potenziale della tipologia di prodotto lanciata da Wii Fit e, allo stesso tempo, ne ha probabilmente individuato e colmato i limiti e le mancanze. Wii Fit, infatti, propone un’attività fisica basata in sostanza sul concetto di equilibrio, che è un approccio decisamente orientale al fitness, in quanto basato sulla disciplina dello Yoga. Con il nuovo EA Sports Active, invece, l’azienda statunitense ha deciso di proporre un approccio incentrato maggiormente sulle attività cardiovascolari, offrendo un prodotto decisamente più adatto ed appetibile per un pubblico occidentale.

Ed ora… tutti ad allenarci!

Clicca qui per l’articolo su come dimagrire giocando.

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